我没能坚持太久,二十分钟这样腿就麻了,见我蹙眉,周老师问我怎么了?
我不好意思的笑笑,“脚麻了,而且腰也有些酸。”
“呵,这是正常的,才开始都会这样,你先休息放松下。”周老师笑着回我。
我轻点了下头,将腿拉直放平,酸麻感一阵阵传来,让我不由得拧眉呲牙。
“还好吧?”周老师问我。
我连忙掀起眼,对她笑笑,“还好,只是有些麻。”
她弯起唇,刚想说什么,结果有人叫她,她连忙应了声后对我说:“你先休息,我过去看看。”
“嗯。”
看着周老师走远,我蹙眉低头,揉了揉还有些酸麻的腿,犹豫了会我站起身收拾瑜伽垫准备下楼找瑾燃。
我还是忐忑,即便他们也没说什么,即便知道下去也不能怎么样,但是我不安心,好似要看着他,守在他旁边我心才能定下一些一样。
我换好衣服出来找到周老师,她见状微楞了下,我解释说,我腰还是有些酸,想先休息,明天再来。
周老师看起来也不是太介意,笑着说好,这东西本来就是靠慢慢来的。
她送我出门,和我说,瑜伽分很多类,看个人适合什么,基于我身体的特殊情况,呼吸锻炼更适合我,让我回去可以按照她说的自己在家试试,或者公园,清静和空气好的环境是最为合适的。
我跟她道谢后离开,刚走到电梯前的时候,点头正好开了,走出两个女人。
我是心急着下楼,也没注意,微微低着头侧身刚准备进点头,出来的人忽然轻呼了声。
“林老师!”
“!”熟悉的声音让我心头一惊,即便已经听出那是张晓倩的声音,但我不能抬头看到她那一刻我依旧愣住。
“你怎么会在这?!”张晓倩声音听起来有些惊讶。