学会自在化最需要掌握的就是【固有形态】的概念，所谓固有形态，就是客观存在的，在自然法则规划之下的有形之物的自然状态，比如说，人，植物，大地，空气等等，这些都是有着绝对规律的自然之物，无论是人还是其他生物，都会清晰的认识到自己的存在。
脚踏大地，仰望星辰，触摸其他有形物质，呼吸空气等等生命活动都会让人意识到存在这个概念，这是本能，普通人无法摆脱的本能，但是拥有灵域的能力者却不一样。
由于对身体的依赖程度降低了一些，能力者能在一定程度挣脱【固有形态】这个概念对思维的束缚，把【固有形态】转变为【可变形态】，就如同之前说过的，能力者通过自然动力，以灵域为中间转化，通过意识思维的规划扭曲现实，创造个人现实，从而实现从无到有的转变。
当思维突破【固有形态】的限制，把能够完全掌控的身体视为【可变形态】时，就能够让【自我】这个现实自由扭曲，转化为对现状有利的个人现实，而自在化这个名字的意思就是能够自由自在实现从有到无，从无到有的形态的转化。
之所以让鸣人在不知道的情况下对影分身使用能力，是为了让他无意识的摆脱固有形态概念的限制，而影分身某种程度上可以算是他【自我】的一部分，当鸣人把影分身这个【自我】当成空气，直接用大量查克拉将其彻底幻化为气流，影分身自然就被动的实现了自在化。
当然，能够转化的形态的类型并不是完全没有限制的，能够转化的形态只能是灵域表现出来的形式，换句话说，只有元素系的灵域才能将形态转化运用到极致，其他类型的灵域，就算能够意识到固有形态也毫无意义。
而鸣人说的“把自己当成空气”，因为他的能力就是与空气有关的，因此他这么理解也无所谓，但是佐助要是这么理解的话，别说动自在化了，估计连个屁都憋不出来。
现在伊鲁卡已经彻底放弃了给鸣人详细解释的念头，只要不出大错，同时能够完成这次修炼，鸣人爱怎么想就怎么想吧，为了不被鸣人气得吐血，伊鲁卡已经完全妥协了。
现在鸣人已经能在一定程度上摆脱固有形态的概念限制，实现有为转变了，而且本身又有强大的查克拉，自在化的修炼应该没什么问题了，剩下的就是。。。
“鸣人，记住刚才自在化成功的那个影分身传回来的感觉，把自己的身体当成空气，主动对自身动自在化，只要你本人能够动刚才影分身被动实现的初步自在化，这次修炼就算完成了。”
由于影分身的经历感受全部传到了他脑子里的关系，鸣人现在大概知道了自己该怎么做，也能勉强听懂伊鲁卡的意思了，顿时理解般的点了点头，脸上逐渐浮现出思索之色。
见状，伊鲁卡终于彻底松了口气。
丫的，累死我了。。。
“好了，现在先试试吧，记住，动初步自在化需要消耗大量查克拉，提炼出来的查克拉分成两部分，一部分用于创造个人现实，另一部分用于转化回原本的形态，不要刻意控制查克拉流动，让查克拉自然释放，同时将身体看成是平时动能力时能够自由幻化的气流，听明白了吗？”
“明。。。明白了。”