不同于单纯的体术忍者，忍体术是在体术的基础上，充分运用查克拉将身体活性化，达到惊人的速度和攻击效果。
不仅如此，还能依靠对查克拉的控制力，使查克拉附着在短刀或者苦无上，拥有极其锐利的切割和穿透效果。
比如暗部队长旗木朔茂，以及三代和四代雷影，都是这一类忍者。
这一类忍者力量强大，速度极快，只要被近身，一般忍者很少能在他们手下逃得了性命。
张寒不属于‘普通忍者’的范畴，他的瞬步速度比起对方，还要快上一些。
面对急斩而来的短刀，张寒并未躲闪，反而依靠比对方瘦小的身形，矮下身加速往前窜，左手奋起一拳轰向对方的胸口。
“土遁，黄泉沼！”
正在这时，站在最后方的上忍双手结印，施展出土遁忍术。张寒脚下的地面突然软化成了泥沼，两只脚逐渐陷了下去。
相比较于自来也的黄泉沼，根部上忍释放的范围小了许多。不过，他不需要使用土遁将张寒彻底困住，只要给他制造一点麻烦，同伴的短刀就能重伤、甚至斩杀了张寒。
张寒临危不乱，脚下猛地一震，身形拔地而起。与此同时，左拳划了个半圆，径直轰在了对方的短刀上。
虽说因为突然的变故，张寒的左拳威力直线下降，只有全力一击的一半程度。但是怪力拳本身不在于力量的强弱，而在于精准的控制。
只要能在击中对手的一瞬间，控制其产生爆炸般的力量就可以了。
碰！
一声短促的脆响，精英上忍的查克拉短刀，顿时被张寒一拳轰成了碎片，飞向了四面八方。
“怎么可能？！”
精英上忍面露不可置信的神色，眼睁睁的看着伴随了自己半辈子的查克拉短刀，就这么被张寒一拳轰碎了！