翻开《小师弟养成计划》……
林琨对这个计划名无力吐槽。
翻开计划，里面分四卷。
第一卷，是饮食计划，里面详细规划了各种天材地宝。
每天吃什么，应该吃多少。
领悟各种法则的时候各吃什么。
炼体的时候吃什么。
各种关于饮食的细节，安排的仔仔细细。
就像书中所写的，不吃并不影响修炼，但按计划饮食的话，绝对效率大增！
这一点，林琨也是深有体会，当初他在锁龙狱内吃下一株冰莲，不但使他的寒冰法则进境神速，而且直到现在，冰莲仍在元神之内发挥效用，即使不刻意修炼，他对寒冰法则的领悟也在日益递增。
不过，像冰莲这等品级的天材地宝可遇不可求，即便在市面上出现，也一定需要花费巨大的代价。
而饮食计划里的天材地宝，都是葬刀山上有的，或者能够在沧元宗兑换获取的。
至于更优的天材地宝，效果自然是更好的，但想要获取并不容易，因此没有纳入计划。
不过在计划中，洛涟漪还是提及了不少虽然没有，但值得为之花费大力气寻找的天材地宝。
比如在提到寒冰法则的修炼时，计划中就画出了一株冰莲，正是林琨吃过的那株冰莲。
对于这株冰莲，计划中是这么描述的：
寒冰仙莲：生于极寒之地，每一会元长一寸，长至九寸，开始开花，每一会元开一花瓣，历经三十三会元成熟，开始结果，每一会元结一粒莲子。
一粒莲子，便是一颗寒冰大道种子，食之可顿悟寒冰法则，可瞬间提升寒冰法则领悟进度，是最顶级的大道灵果！
看到这里，林琨暗道一声可惜，这寒冰仙莲，还没成熟便被自己吞了，虽说现在还在发挥效用，但明显没有成熟体的效用好。
计划书上关于寒冰仙莲的结束语是：“小师弟如果遇到，一定要弄到手，有了它，寒冰大道指日可待。当然，如果是市场上出现的话，也就别费心思了，小师弟应该是买不起的。”