一听就是骗人的。
不过看诺艾尔的眼神，不是好像，而是诺艾尔竟然相信了这种奇怪的锻炼方法。
呃……
凯亚顿时不知道说什么了。
这种方法会有人相信吗？
等等，义兄，你这是什么眼神，你不会也相信了这个锻炼方法吧。
凯亚顿时无力吐槽了。
不过……
副团长琴知道了话，应该也不会生气吧。
毕竟这样的锻炼方法，可比诺艾尔以前的锻炼轻松多了。
在某种意义上也算是减负了。
以诺艾尔强大的力量、不灭的热情，俯卧撑100个，仰卧起坐100个，下蹲100个，然后跑步10km，也确实不难。
其实这个锻炼方法并不是余温所创造，而是秃头披风侠的锻炼办法。
见迪卢克的样子有些意动，余温顿时觉得有些后悔。
看迪卢克的头发如此茂盛，想来应该没有关系。
说着说着。
众人便来到了会客厅。
基本的礼节和客套话不用多话。
法尔伽很快就开始试探余温此时前来的目的。