看了凯亚一眼，没有发现凯亚有任何的异常，就像事不关己一样，静静地带路。
见诺艾尔一脸渴望的表情，余温神情有些为难。
总不能告诉她自己先靠演戏，后靠嘴遁吧。
活活把炽热骗骗花给忽悠成功了。
只迟疑了一会，余温便一本正经的忽悠道，“我的修炼方式很简单，每天就是俯卧撑100个，仰卧起坐100个，下蹲100个，然后跑步10km。”
“当然，一日三餐要好好吃。早上吃香蕉都可以，最重要的，是锻炼意志力，锻炼了一段时间后，头发也长了不少，实力也相应的增加了。”
史莱姆没有头发。
余温现在也能算是一个秃头。
但谁不想拥有一头亮丽的头发呢。
总会想办法找出头发来的。
“是……是这样吗？”诺艾尔有些惊讶，内心有点不太相信这样的锻炼方法。
只需要这样就能变强吗？
余温肯定的说道，“是的，这不只是身体的锻炼，还有意识的锻炼，只要坚持下去，就会变强。”
“人类真正的强大是自我改变！”
“你永远不知道自律的人有多可怕。”
“这就是自律的锻炼方法。”
凯亚没有阻止。
只在一旁静静地听着。
他可不会相信这种锻炼方法就能变强。