他以这两位大人的例子肯定力量和体力的重要性。
同时，还强调负重训练相当重要。
“……凡兵分轻重两档，重于交锋时所用之器。重者既熟，则临阵用轻者自然手捷，不为器械所欺矣……”
用加重的兵器来训练手臂，力量越大，运用手中的武器自然轻快。
当然，徒手可不只是这些方面，它还包括拳法练习。
“……学艺先学拳，次学棍。拳、棍法明，则刀、枪诸技特易耳……”
拳法是初学入门的技巧，练拳去活动手足，舒展身体，变得更加灵活，更加矫健，那练习其他器械则非常容易。
接下来，黄晃就开始讲器械训练，并以棍开头。
赵知来听完那是相当佩服，他在军事方面如同一个婴儿，不敢再妄言具体锻炼方法。
只是提了提战斗意志和军队纪律的问题，让黄晃试试站军姿和越野跑的项目。
正当赵知来打算进一步介绍项目情况。
任大来报，民夫抓住一个间谍，已押到门外。
前面说过，桥南乡民就在附近干活，其实，他们还另有身份——眼线，算是借助了人民战争的理念。
只要一有风吹草动，马上就会报告上来。
而这一回，更是发挥主观能动性，直接出手，抓住嫌疑人士。
赵知来倒想看看是谁过来刺探。
“任大，去让乡民带人进来，本官想瞧一瞧。”
“老爷，小的这就去。”
过了一会，只见两个民夫亦步亦趋，押着一个半大小子上前，年龄比任大的儿子任真大上几岁。