皇甫云飞随后指导了宁玄密室法阵的使用方法便转身离开了。
轰隆！
宁玄盘膝坐下，关闭石门开启法阵，很快一个虚幻的类型能量罩的透明罩子便将整个密室包裹，隔绝了外面的声音。
密室内设有聚灵法阵，里面灵气化雾，刚盘坐下来，浓浓灵气便向体内快速涌去，宁玄当即有一种饱涨感。
丹田传来一股炸裂般的疼痛。
“拿出一枚筑基丹含在口中不要吞服。”金小姐的声音适时响起。
宁玄照做，打开小盒，里面是三颗拇指盖大小圆滚滚的筑基丹，取出一枚放入口中。
“静气凝神、气沉丹田，神魂内视、破茧化蝶。”
有了金小姐的指导，宁玄渐渐从手忙脚乱中开始应对自如，丹田中饱胀的灵气开始向全身经脉反扑，难以形容的刺痛顿时席卷全身。
“紧闭口鼻阻止灵气外泄。”
宁玄全身肌肉被灵气撑得浮肿起来，经脉不断碎裂了又重组，重组了又碎裂，循环往复。
半日后，宁玄全身已大汗淋漓，英俊的五官显得有些狰狞。
“服下筑基丹。”
金小姐的话如同神恩，宁玄舌头用力向上一挺，圆滚滚的筑基丹顺着食道向下滚落至丹田之中。
丝丝凉凉的感觉在体内扩散，犹如夏日里的凉风，宁玄狰狞面孔开始舒展，全身痛感大减。
丹田内的空间整整扩大一倍，经脉也粗壮少许，无论丹田还是经脉在筑基丹的辅助下都变得更加坚韧。
宁玄这才知道筑基丹原来是这个作用，若是定力不够、肉身不够的修士就只能用大量的筑基丹来强行冲关了。