一个多小时，大家就完成了十公里的跑步训练，赵承明看着叶枫说道：“叶枫出列！”
“继续五公里跑步训练！”
“是！”
叶枫兴奋的应了一声，他在训练场上继续跑了起来。
大家看到叶枫十分兴奋的模样，纷纷一脸呆滞，这小子不累吗？被罚了还挺高兴的模样。
赵承明以为叶枫是在韩灵面前勉强撑着，装模作样而已。
一般人身体素质好一些，跑上十公里不是什么问题，不过接下来的训练才是重头戏。
叶枫这次跑了半个多小时就回来了，赵承明看了看时间，脸色一冷道：“五公里的任务你偷懒了？！在神龙不允许你投机取巧！”
叶枫见到赵承明如此针对自己，他淡笑道：“队长，我又没有偷懒，计步器可是有记录的。”
赵承明见到叶枫抬起手腕，将计步器递过来，他冷哼一声，道：“要是少了一点，就再加罚五公里！”
叶枫的计步器是新的，他跑步之后已经看到，上面显示着15这个数字。
赵承明看了一眼，脸色就是一变，计步器是以千米为单位计算的，既然上面写着15，看来叶枫至少是跑了15公里了。
“怎么样赵队，我没有撒谎吧。”叶枫笑道。
“少跟我嬉皮笑脸的，没看到大家都在继续训练吗？！”
赵承明板着脸拍了拍手，在沙地上两两一组比试的队员迅速跑过来集合。
“接下来的训练，大家两两一组，一组一组进行比试。”
赵承明看了叶枫一眼，随后道：“李伟出列，你和叶枫一组，现在开始！”
叶枫知道过段时间进行战队间的比试时，就是类似散打的比赛，只不过要求没有散打那么多，擂台淘汰赛，打吓擂台或是倒地不起十秒钟就算输。
训练场上虽然没有擂台，但有一片沙地，比起擂台上的环境更加恶劣。
沙地四周是坚硬的土地，越过沙地的范围就算是输了。