首先，他快速浏览了一下《筑基百修》的总体内容。
“说好的筑基百修，怎么只有五十八种不同的筑基。”
刘明还以为《筑基百修》一书中，拥有上百种筑基后修炼体系的简单介绍，结果只有五十八。
随后，刘明便开始仔细观看。
由于三流修真世家兰家，有一名剑道筑基的剑修士，他第一个仔细看的就是剑修。
剑修以攻伐为主，破坏力可以说是五十八种不同的筑基中一流的存在！
书中没有说出剑道筑基的方法，只有特别简单的提示，主灵根为金灵根，长度达一尺以上，双系灵根才推荐选择剑道筑基，否则筑基失败的机率特别大。
看完了剑道筑基，接下来，刘明看的就是黄樱口中的灵厨。
灵厨为称为厨修，经过厨道筑基过后的筑基修士，方能称为灵厨。
“灵厨煮出来灵食，持续的效果会特别的长，在体内还不会自主消散……这难道就是黄樱姐说得神秘力量？”
一品灵食他吃过，进入身体的灵食，有消散的情况，而且持续的效果还特别短，更不用提保存功能。
关于灵厨的简单介绍中还说到，灵厨煮出来的灵食美味程度更是高，吃了之后，能让人的心情更加的愉悦，特别是对一些喜爱食物的修士而言。
要想成为灵厨，主灵根最好为木，长度推荐八寸以上，以及三灵根。
这些都是各种各样筑基的天赋下限，就算达到这样的天赋，也不要轻易是尝试。
将灵厨的简单介绍看完，刘明知道黄樱要想厨道筑基，真的是特别的困难。
花了整整一个时辰的时间，刘明将《筑基百修》上的内容，狠狠的吃透了一遍。