关于灵食，刘明了解的挺多。
这份了解，自然都是来源于黄樱。
灵食在体内产生的灵气，确实能不用大周天循环的转化，自动变成灵力，但灵气转化成灵力的效果不怎么样，而且随着越吃越多，灵气的产生与转化效果，都是呈现几何速度的下降，要隔一大段时间继续吃灵食，灵气自动转化为灵力的效果才能恢复如出。
有些灵食，还有治疗修士伤势的效果，受了轻伤的修士，吃专门的灵食，伤势就能非常快的恢复，但对受了重伤的修士而言，灵食就没有多少作用，疗伤丹药才管用。
修士们最在意灵食的地方，也是灵食最出众的地方，还是灵食的美味程度，可以大大满足修士的口腹之欲。
可以说，大部分修士冲着吃灵食来，都是因为灵食实在是好吃，品级越高的灵食，真的就是越好吃。
据黄樱说，有些灵食因为太好吃了，食用灵食的修士，得到大大的满足，心情非常的愉悦，从而增大了突破境界的成功率。
妖兽肉一块又一块的入嘴，刘明感觉自己的全身，都特别的舒服。
约莫吃了十斤妖兽肉，刘明的气海之中，多了一丝的灵力。
很快，重达一百多斤的一品灵食百锅肉，就这么被五人给一扫而言，五人气海中的灵力都有不同程度的增加。
其中，最开心的那个人，就是黄风。
“吃这么好吃的灵食，还不用修炼，我气海中就多出两丝灵力，这么说来，我只要天天享受灵食，就能不用修炼的到达炼气二层。”心中甚是欢喜的黄风，直接说出了自己的感受。
他的话刚一说完，迎接他的就是黄樱的手刀。
“你干吗打我？”
“我是要你清醒一点，所以才打你，你难度都没有感受到，灵食吃到后效果越差吗？而且，你黄风哪里来的灵石，天天都能享用灵食，好好修炼才能进入炼气二层，不然照你这样修炼下去，这一生能不能进入炼气中期都是一个问题。”
黄樱打碎黄风不切实际的幻想。
这一道一品灵食，根据份量，差不多能卖到十五块下品灵石左右，平均他们每个人，差不多消耗了三块下品灵石的量。