既方便也简单，首先就是扎马步，下盘要稳，纹丝不动，马步是最好的训练方法，这些孩子有些基本功，便从半个小时为起始点好了。
夙毓他们最开始学习练功的时候，也是扎过马步，如今重新要扎，不知目的为何，自然也是要重新做起的。
秦峥调整了他们的姿势后，然后也开始自己的扎马步，那些孩子虽是惊异少主的陪同，到底按捺住好奇心没有扭头去看。
夙毓也觉得自己一向还算聪明的脑袋像是打了结，找不出个明晰来。
主要还是秦少主的目的实在太单纯，偶尔听过幼弟讲过基本小说，知道穿越已经很了不起了，重生什么的，那是完全没有概念。
他的目的太单纯了，喜欢阴谋论的人能想出个首尾来才真是见了鬼。
扎了半个小时的马步，秦峥倒是看出来这些少年基础功的扎实，随即休息片刻，等到活动开来，再让他们开始做俯卧撑。
这些少年们没见过，一开始倒是兴致勃勃，五十一组，两组做下来胳膊就有了疼痛感，秦峥测试着自己的臂力，一共让做了四组，随即是仰卧起坐，同样的四组。
等到做完的时候，少年们站起来腿都开始发飘，可是说少主整他们也说不上，因为少主虽然看着也发飘，却确确实实跟他们一起做了。
所以说，少主其实只是无聊，所以想要小伙伴们一起来玩游戏么？
夙毓眼神有点复杂，因为他也发飘，还不是轻功的那种飘，可偏偏秦征跟着一起做反而让他看不出目的来，可是，前世的秦征，是会让自己毫无形象的人么？还是说年岁太小，所以还未像后面一般？
如今似乎没有性命之忧，也需要时时注意观察，少主的院落有层层护卫和冥神卫，他也断不会在此时下手。
且看以后吧！
秦峥擦了擦额头的汗水，随即吩咐道“你们除了日常练武堂的训练，本少主刚才教的，也要日日做。”
“是，少主，”少年们也是纷纷应道，只是累了些，也无性命之忧，这点训练，不算什么。
“好了，下去吧，”秦峥摆手，看着少年们退下，随即回房思索。