例如先天级别的修行之士，再进入第二品，真元生出光泽之后，便要修炼那呼吸四相，以及性命四相，正合着性命交修的道理。
李半仙当初给了李神宵一本街上随处可卖，阐述修行之理的《天线正解》，指着其中一行要李神宵细读：“仙道以元神元气二者双修而成。气为长生之本，宁不以神受长生之果者乎？神为修长生之主，宁不以气定长生之基者乎？”
书中这话看似玄妙，其实翻来覆去都是在说：“修行之道，性命交修，二者缺一不可。”
呼吸四相，气息风雷，是指先天境界，二品、三品、四品、五品、这四个修为等级，需得经历的四个层次，分别为气相、息相、风相、雷相。
等修为到了先天二品，便能在紫府中生出神念，能够内视五脏六腑以及全身经络，更能够“听”到丹田当中，真元运转发出的阵阵声音。先天二品之时，真元运转的声音，似是人的呼吸声，轻柔缓慢。
修为到了先天三品，丹田中真元运转之时，一片静默，不会发出一丝一毫声音。
先天三品，真元运转的声音好像呼呼风声，极为强劲。而先天四品，声音如雷，鼓鼓荡荡，沉沉闷闷。
这四重境界，修的是性，养的是体内真元之气。
而从六品到九品，这四重境界，修的乃是命。分别为洗筋、伐髓、换骨、脱胎，这四重境界，正是修行之士超凡脱俗的必经阶段。只有过了呼吸四相，性命四相之后，再炼出一颗金丹，才算是进入了仙品，不再与凡俗世人相同。
“呼吸四相与性命四相，李半仙说这是先天八大境界，不知我要过多少年，才能达到先天九品，进入名门大派修炼呢？”
李神宵平日里就与李半仙一起，在沧浪城东头这个摊位上，给人看相算命，再卖一些符纸，赚些钱财维持生计。李半仙只为了早日修炼到先天九品，只等十年之期一到，就去名门大派拜师求仙，而他年龄到了五十来岁，也等不了几年，这一次是他最后的机会。等再过十年，一切成空，他此生再无成进入仙品的希望。
正当李神宵与李半仙在喝着小酒，相互调侃的时候。
城外半空中，一只羽翅长达七八米的白鹤，轻盈飞来，背上载着一个女子，白衣胜雪，衣袂如云飞舞。
一人一鹤，刚出现在沧浪城中，就吸引住了所有人视线。
噗通！