“一份七十年的何首乌，再加上些许灵芝、青灵草，文火慢熬三十分钟......”
静室内，周平按照《混元阳符经》中记载的步骤，将提前准备好药材一一放进炼药炉之中。
文火慢熬三十分钟后，炉中的药材已成了一团黑乎乎的胶体，散发着丝丝清香。
趁胶体还没冷却，周平用法力包裹住手掌，将黑色胶体揉成大小相似的药丸，揉的时候将法力缓缓渡入药丸之中，直到药丸完全成型。
如此，一颗丹药便制成了。
不同于原时空玄幻小说中高冷霸气的炼丹术，这个世界中炼制丹药的方法和周平想象中的有些差别，甚至可以讲有些浅陋。
而《混元阳符经》中记载的丹方也大多用于解毒、疗伤和加快修炼速度，个别丹药具有延年益寿的功效，但总体来说，作用十分有限。
由此可见，这个世界丹道并不发达，而且门槛也很低，只要药材和修为到位了，随便来个人都能炼一炉丹药。
“这东西，便是养气丹？”
周平捏着手中不过黄豆大小的乌黑药丸，只觉得平平无奇，没有什么特殊的地方。
书上说，养气丹乃是练气阶段修士加快修炼速度的丹药，像周平这般练气三层的修士，两天服用一颗养气丹，至少可以提高百分之二十的修炼速度。
“这一炉药材有十七颗成丹，效率还是太低......”
周平摇摇头，对自己的首次炼丹并不满意。
一般来说，一炉药材成丹达到三十颗，才算是中等水平。
将一颗养气丹服入口中，轻轻咀嚼，嗯，嚼劲不错，有点甜。
丹药入腹，周平便感觉腹部有一股暖流，颇为舒服，不过这股药力其实并不精纯，需要花长时间去细细炼化才能吸收，否则很有可能造成自身真气不纯。
这也是为什么一般修士要两天才能服用一颗养气丹。