在这个早上，我做了一件让自己后悔终生的事，那就是仉二爷在说起要给我加练的时候，我不应该不在意，那时候我至少该反驳一下。
他那根本不是加练，是想要了我的命。
回到修车厂后院，摆在我面前的依然是六百公斤重的石砣，但这一次，二百米变成了一公里，我需要拖着这玩意儿跑整整一公里！而且要在二十分钟内完成。
当我刚拖着石砣走完了一公里，二爷根本不打算让我休息，直接上石铃。只不过今天摆在我面前的石铃变成了十个，仉二爷给我三十秒钟的时间，让我依次将所有石铃都抛到八米高空，每抛完一轮，中间休息二十秒钟，然后接着抛，反复抛动二十次，训练才算结束。
我依然无法将石铃抛到八米的高度，仉二爷就让我每次都倾尽全力，能抛多高抛多高。
抛完石铃以后，先来一次十公里长跑，跑完全程，还没等我休息一下，又是各种超大重量的力量举训练，最后是抱着一百八十公斤重的铁球围修车厂后院跑十圈。
即便到了现在，每当我想起那时候的训练强度，耳后根都不禁冒冷汗。
这绝对是要练死人的节奏啊。
前几项还好，我还能靠着还阳丹支撑下来，到了抱铁球跑圈的环节，跑到一半我就废了，就连还阳丹都无法让我站起来。
仉二爷看我实在不行了，就把我扛到了厨房，让我吃饭补充能量，没想到他竟然把洗澡用的木盆也抱到厨房来了，吃完饭以后，直接给我上药浴。
下午的训练项目只有两项，第一项还是十公里长跑，第二项，则是让我拉动一辆重达45吨的卡车，真是要亲命了。
这种东西我怎么可能拉得动！可仉二爷说了，45吨还没达到世界纪录，说我很有希望能拉动。结果我努力了整整一个下午，那辆车只是颤了两颤，连一厘米都没有移动。
这一天的训练课程，也就成了我接下来一个月的训练模板。
在这之后，我每天都在各种大重量的废铁和石头中辗转反侧，累死累活。
除了第一天晚上二爷请我吃了顿饭，从第二天开始，晚上这顿饭的饭钱全都是从我的营养费里出，而晚饭的食谱，则是二爷亲自设计好的。
在这期间，我经常会见到三爷和七爷，而每次看到我的时候，三爷和七爷都是一副牙根痒痒的表情，也不知道他们两个是怎么回事。
训练进行到第七天，我终于抱起了那个六百公斤重的石砣子。
第十天，我在三十分钟之内跑完了十公里路程，期间还花了一点时间寻找藏在酒行里的钥匙串。
第十三天，我的力量举数据基本达到了二爷的期望值，无装备深蹲420公斤，挺举250公斤，无装备卧推312公斤。
第二十天，我将三十斤重的石铃抛到了八米高空，并抱着180公斤重的铁球，围着修车厂后院疯跑了整整十圈。