没有常规爱情电影那些甜到发腻的柔光暖色调镜头，《暧暧内含光》这部片子开始触目可及的就是大范围的冷色调，而且还如同悬疑片一样，刻意抛出了很多让观众疑惑的东西：
男主角张北起床时候为什么一副疲惫、难受的神情，自己的车子是怎么被刮坏了，他为什么忽然冲动地跑去追开往滨海的火车，在滨海为什么和那个举止特殊的女孩有熟悉感，在林秋家门口那个男生反复问他是否需要帮忙的怪异举止……
这就是故事开始17分钟呈现出的内容。
把观众的胃口吊起来以后，才开始缓缓打出片头字幕，这也暗示着电影正常剧情的开始。
此时时间线拨回了故事真正开始发生的时刻：情人节的前一天，张北在黑暗中一个人趴在驾驶席上伤心欲绝的抽泣，车门上已然有了刮痕。
他和林秋吵架了，分手了，她有了别的男人，而且似变得乎完全不认识他了。
为什么相遇在情人节之后，车子刮花却在情人节之前呢？到底发生了什么？
正当观众们一头雾水的时候，导演为大家解开了谜题：原来女友林秋因不堪忍受两人间不愉快的过往而找到一家科技公司——“空白读档公司”，借助先进的机器将关于张北的一切记忆都删除干净了。
当记忆删除的设定展现出来的时候，林东峻听到了后面不少的惊呼声。不少影评人、记者急忙记下自己这一刻的感想，这个点子很赞！
这个科幻设定在新世纪初还是很新颖的，实际上后世的《源代码》、《盗梦空间》等影片都有受到这部电影的影响。
所以，大家以为的又是一部乏味的爱情片此时就变得不一样了。
这让很多人眼前一亮。
接下来影片中巧妙运用了顺叙、插叙、倒叙结合的非线性叙事结构把男女主从相识到相恋，相恋到分手中爱情的甜蜜、争吵的疲惫、互相的猜忌、到最后感情归于平淡，以及最后导火线下矛盾爆发——林秋冲动地选择了清楚记忆，让一切成了过去式的种种情节呈现给了大家。
男主角张北是一个平庸、内向、颓废、沧桑、忧郁、内敛、羞涩、不善交际的人；女主角林秋呢？她是漂亮、冲动、充满热情、与众不同，敏感又脆弱的，需要用心去体会去关爱。她有着强烈的自卑感，渴求着被人真正的发现她的美丽，而不只是被她的容貌迷住。