好在七绝天出身不凡，灵丹妙药不少，尽管没没混元之体，伤势也恢复了大半。
由于山人客栈客人很多，每次三剑侠都是直接入楼上房间，然后让厨房弄好饭菜端进来，他们负责带回山上。
修为被废后，十人很不耐饿，一日三餐需按时，否则根本无法修炼。
“今天的菜还好吗，昨天的简直难吃死了！”东皇玉看着一碟碟色香俱有的菜道。
“我问过了，为了满足你的挑剔，掌柜已经将山人客栈分成了两个层次，一为栈客，二为我们，包括厨子。”项剑道。
“王城就是好，选择多，口味也较好。”东方小宝道。
“你玉哥从小就有个坏毛病，那就是挑食。”东皇庭道。
“还不是你和东皇玺把他惯坏了，连伯父都管不住。”东皇明月道。
“为了让自己吃好而开个客栈，这的确有些铺张浪费，不过对于他而言，也是不可或缺的。对了，你们这几天一直在研究，可有什么收获？”黄金策边吃边问。
“关键是丹田问题，这可无先例。”东方雄叹息道。
十人吃着可口的饭菜，对身上的问题皆一筹莫展。
丹田，是道门内丹术丹成呈现之处，炼丹时意守之处。也是道门修炼内丹中的精气神时用的术语，有上中下三丹田：上丹田为督脉印堂之处，又称“泥丸宫”；中丹田为胸中膻中穴处，为宗气之所聚；下丹田为任脉关元穴，脐下三寸之处，为藏精之所。丹田已被各门各派气功或运气方法（如唱歌及说话用丹田气，可减小声带受损机会），广为引用。
上丹田为性根，下丹田为命蒂。性命交修，便可以打通大小周天，达到炼神还虚的境界。
修道人称精气神为三宝，视丹田为储藏精气神的地方，因此对丹田极为重视，有如“性命之根本”。
“印堂印，关元穴，膻中穴俱毁，冥河真够绝的。”项剑眉头紧锁道。