放松是开潜能的关键，静坐可以帮助人进入放松。/p
人只有在心态放松的情况下，才能取得最佳成果，任何心态上的懈怠或急躁，都将带来不良结果，什么心态是最佳心态呢？/p
越清明无念越好！/p
把目标瞄准在人想要的理想人格、理想境界、理想人际关系和理想生活等等东西上，然后放松心态、精进努力，做人该做的，不要老惦记着这些东西什么时候到来，则这些东西的到来有时候能快到令人吃惊。/p
相反，如果人对结果越焦躁，就越不能得到理想的结果，甚至会得到相反的结果。/p
这不是巧合不是迷信，这是定律，这是放松定律。/p
值得注意的还有：所谓的无念并不是心里一个念头也没有，而是有念头但不驻留，“无所住而生其心”。/p
人的生命其实只能活在当下时刻，其他的都是头脑里的幻境！/p
道门是讲求实证的宗教，人不能控制过去，也不能控制将来，人能控制的只是此时此刻的心念、语言和行为。/p
过去和未来都不存在，只有当下此刻是真实的，所以修造命运的专注点、着手处只能是“当下”，舍此别无他途。/p
如果人总是悼念过去，就会被内疚和后悔牢牢套在想改变的旧现实中无法解脱；如果人总是担心将来，人的担心就会把人不想生的情况吸引进现实中来。/p
只专注于调整好当下的思想、语言和行为，命运会在不知不觉中向好处展。/p
百分之八十的成果在最后百分之二十的时间和努力获得。/p
人在达成目标前百分之八十的时间和努力，只能获得百分之二十的成果，这是个非常重要的定律，很多人在追求目标的时候，由于久久不能见到明显的成果于是失去信心而放弃。/p
须知命运修造是长久的事，要有足够的耐心。/p
不要预期前百分之八十的努力会有很大收获，只要不放弃，最后百分之二十的努力就会有质的飞跃。/p