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第372章:早餐的诱惑(2 / 3)

所以说,为何这林姑奶奶要在他们吃过一次这样的早餐之后,才说那样的话啊?

这简直是奸商的品质啊。

坚决抗议!

然而,在这田庄里,连他们的头儿大将军,都必须听从林姑奶奶的话,他们向谁救助去啊?

没得求助,那就只得自助了!

也就从那一天开始,南园田庄整天朝气蓬勃,精神力十足。

看着这些人,个个精神状态这么好,蒋振南和柳逸尘的眼睛不由的一眯,表情都是若有所思。

然后,柳逸尘很是好奇的问道,“月儿,这些人的状态,明显比之前来时更好,而且做事有效率,难道是因为他们天天早上一大早跑步的原因吗?”

如果真是这样,以后,他们也可以按照这种方法来训练属下。

林月兰微微低垂的眼眸精光一闪,随后神情同样的是若有所思,不过,这些表情动作,并没有让柳逸尘现。

林月兰轻笑着解释道,“早上空气清鲜,起来跑步,会使人情绪饱满,同样的是给大脑作了一场有氧运动,增加了人的肺活量,提高了人的睡眠质量,增强体力,使身体灵活、思路敏捷,有助于提高工作效率!这就是跑步的好处。

当然跑步不限于早上,下午跑步的效果更好!”

林月兰解释的是明白了,然而,柳逸尘却听不明白啊。

空气,有氧运动,肺活量,这些词拆开来,他听得懂,可是组合起来的意义,他却完全是云里雾里啊。

瞧着柳逸尘脑门上的大大问号,林月兰“噗嗤”笑了出来道,“大哥,我也不用明白我说的这些是什么意思,不过,你知道跑步能锻炼人的身体,增强体质,提高工作效率就行了!”

柳逸尘立即反应过来,俊美的脸上立即浮出大大的笑容,说道,“妹妹说的是,是大哥一时钻角尖了。”

可心里却是越的疑惑林月兰的真实身份了。

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