怎样的跑步最消耗体力？就是现在这种跑法，冲刺是人体极限的一种挑战，在急速跑的时候，心脏的跳动会瞬间加快，供血速度同时加快，让身体受到一种强烈的冲击，而缓跑，则是将人体放松下来，让心脏跳动和呼吸频率恢复正常，而这种反复，却等于是不断的折磨着人体，成倍的急速体力消耗的速度。
从下午跑到吃晚饭的时候，这一次，张天舜非常体谅士兵，选择了冲刺，十公里的距离，最后到的一百个人将要受到一定的惩罚，当然，绝对不会是不给他们饭吃，而是，让他们给其他士兵洗衣服。
张天舜自然是第一个跑到的，而且经过了长时间的领跑，面不改色，气息平稳，如果不是浑身大汗淋漓，真的就和没有进行长时间的奔跑一样。
这些奴隶士兵在跑过张天舜的时候，都露出了吃惊的眼神，他们不敢相信，一个尊为大驸马的皇室成员，竟然有比他们更好的体力，要知道，他们的体力，全都是在战场上磨练出来的啊！
他们哪里知道，张天舜经过了火龙神血的改造，别说这种简单的变速跑，就算是一直冲刺，估计跑个一天都没有什么问题。
惊奇是惊奇，体力已经消耗到了极限的士兵们一冲进军营，直接瘫软到了地上。
“全都给我起来，不要让我认为你们是垃圾，在教官没有说训练结束之前，你们只能站着，这要是在战场上，你们只能站着死，绝对不能躺着活。”张天舜一脚一个，将累趴下的士兵全都踢了起来。
这群士兵勉强站了起来，喘着粗气，他们可以累死，但是却绝对不愿意再让张天舜看不起了。
“好，今天白天的训练结束，约翰、拳王，这里交给你了。”张天舜大声的说道。
安排完这里的事情后，张天舜走出军营，走进了悬浮车制造厂。
“老大，您可来了，什么时候带几头龙过来啊？”小强看到张天舜进来，激动的问道。
“啊？准备工作都弄好了？”张天舜奇怪的问道。
小强点点头，指着身边的各种矿物介绍了起来。
地玄神石已经从矿石当中提炼了出来，与张天舜想象的完全不一样，原本黑色的矿石，提炼出来的竟然是一种类似于石油一般的粘稠状的红色物体，看上去，就仿佛是看到了将要凝固，却还没有凝固的鲜血一般。
至于其他的金属块，则是小强用来打造武器和铠甲用的金属，因为有了赫塔克族提供的大量稀有矿石，只要找来一头巨龙放血，很快就能够批量打造神剑了。