清晨，武当山云雾缭绕。
一道道剑气自八十一峰飞出，直上云海。
这是武当众道人在习练那可困天人的剑阵。
小莲花峰，紫竹林中，王小屏剑破百叶，舒涵静立林边。
十二柄飞剑不断飞掠于云海。
邓太阿立在玉柱峰另一崖上，一气驭十二剑，那速度较撞入太安城的柳嵩师还要快上几分。
竹屋之中，陈玄盘坐塌上。
气海一百零八朵金莲阵阵摇曳，那株菩提树正在散发毫光。
陈玄依着《云中练气歌》所载法诀，将引天地中那丝丝缕缕的灵气入体，淬炼原本的大黄庭真气。
云中真气流经四肢百骸，自五脏而过。
肝属木，心属火，脾属土，肺属金，肾属水。
真气经由五脏，渐生五行之气，又多出几分玄妙。
陈玄修习大黄庭多年，一百零八朵金莲，对应天罡地煞之数，当的是雄浑异常。
若说大黄庭真气是一座东海，那转修之后的云中真气就是那春神湖。
真气自丹田而出，再度充斥了经脉，至此炼精化气之境圆满。
依着《云中练气歌》所述，修行境界大抵分为六等。
炼精化气，炼气化神，炼神返虚，炼虚合道，此乃凡俗四境。
到了炼虚合道境，已然算是散仙，若无三灾利害，也可得长生。
待到五行之气修成道果，阳神化为与自己一般无二的元婴，至此天仙立成，阐教截教的三代弟子大都是此等境界。