沈央清了清喉咙，“我现在可以连续游十米了。”
杨天驰点点头，“进步很大。”
沈央洋洋得意：“多亏了宿哥。这几天上午10点宿哥都会电话叫我起床，带我一起跑步。下午3点我们会一起健身，宿哥给我制定了最适合我的健身计划，循序渐进，不会很累。等吃过晚饭，他就带我一起去附近游泳馆游泳，每天游半个小时，所以我进步才会这么大。”
他说完后，得到了寂静的回应。
良久，包间里响起宿寒英愉悦的笑声，而杨天驰则故意夸张地打了嗝，“厉害厉害。”
严家其：“嗝，厉害厉害。”
段薇薇：“嗝，厉害厉害。”
沈央：？？？
撒狗粮而不自知的沈央满心疑惑，遥远的插秧女孩则看着弹幕饱满的情节和曲折的脉络，又有了新的灵感。
为了sb冲鸭：西皮，我有新脑洞了。
为了插秧冲鸭：愿闻其详。
为了sb冲鸭：游泳教练宿哥x豪门老男人崽崽。宿哥借教游泳之便对崽摸摸抱抱，亲亲艹艹，划出爱的小桨，推开爱的波浪……
为了插秧冲鸭：豪门老男人可以，在绿晋江热度正高，说不定也能引领lofter潮流。但崽只有24，没有资格当老男人吧？”
为了sb冲鸭：那就改一下崽的年龄设定，29吧？宿哥也加5岁好了。
为了插秧冲鸭：读者可能会掐你ooc。
为了sb冲鸭：为了剧情需要，适当的ooc是被允许……卧槽！
节目中，在沈央示意宿寒英改变教学方式后，就被对方猛地拖入水中！
镜头并没有拍到水下的内容，观众们只能看见水底两个模糊的人影，还有其他嘉宾们惊愕的神情。
“太狠了？”