斯通叽里呱啦讲了一大堆，不过还好李秋平都能听懂！他点了点头，斯通说的没错，这事可不是一厢情愿就可以了！不过，总得先试试吧？
看到李秋平态度坚决，斯通只好点头同意了，接下来他会按照李秋平的吩咐，让李翔完成中锋位置所需要的力量训练！
训练结束后，李秋平让助手给李翔等人分宿舍，陈江华上前将李翔拉到了自己的身边，他屋内正好少一个人！
“李翔！你丫到底是吃什么长大的啊？为什么每次见你，你都能让我大吃一惊一次呢？”回到宿舍，陈江华马上拉住李翔问了起来。
集训队的条件可是比在训练基地好多了，这里都是两个球员住一间宿舍，里面还带一个卫生间！
李翔正从背包里往外掏自己的衣物、生活用品等乱七八糟的东西，听到陈江华又来烦自己，李翔没好气的抬腿一脚把他踹到了床上。
陈江华却并不准备善罢甘休，在李翔刚刚转身之时，他就又扑过来一把抱住了李翔的腿，口中喊到：
“大哥！以后我跟你混了行不行？前提是你教我些训练方法……”
“滚！”
被一个大男人缠住腿搂抱着，李翔心里别提有多难受了，可陈江华这小子是王八吃秤砣，铁了心了要从李翔这学些东西出来。
李翔被缠的实在是没有办法了，就把爷爷教他的练习腰腹和上肢力量的训练方法教给你他。
接下来的一个月，集训基地开始进行到了热火朝天的训练当中。李翔感觉自己除了每天跟爷爷打电话的时间以及睡觉的时间，他都在训练当中。
这一个月当中，李翔学到了很多科学的增肌减脂知识，再结合爷爷传授的轻功训练，李翔不知不觉中又有了一次新的飞跃！
而陈江华和刘晓宇在这个月里也是飞速成长，核心力量的提升，使得他们在对抗上篮中能够更加稳定重心，不至于被撞飞。
其实，他们两个最大的提升还是在控球方面，之前两人共同的毛病就是身体太弱，当对方强力逼抢时，总会出现失误，或者丢球的情况！
而现在，除非如李翔这样拥有变态身体素质的球员防守，否则，他们二人都能游刃有余的穿梭场，把控局！
11月5号这天，李秋平把所有的25名集训队队员召集到了一起，准备宣布淘汰名单！
“大家紧张么？”李秋平笑着问到。
“不紧张！”这一个月来，付出了太多的辛苦和汗水，不管结果如何，自己的篮球水平肯定是有了质的提升。所以，每个人都回答的中气十足！