不管了！这一天天饭不敢吃、饮料不敢喝、运动都不敢太尽兴，要是连吸鸣人这种安全无公害的娱乐方式都不能做那人生也太悲惨了。
这么想着，丁丁的嘴角咧起，露出了一个令人魂耗魄丧的笑容。
看着丁丁那张狰狞的大脸，鸣人默默的咽下嘴里的食物。
不知道为啥，他刚刚忽然觉得自己变成了一只无助的小狐狸，被丁丁按在腿上残忍的揉搓玩弄。
大概是错觉吧……
…………
下午的课以外堂为主。
不过一年级并不会进行太过激烈的运动。
先是在老师的带领下压腿热身后，以并不怎么标准的忍者跑的姿势跑了几圈。
事实上正常情况下，刻意的让身体前倾并不是良好的奔跑方式，过于前移的重心很容易让奔跑者被自身体重压得不由自主的越跑越快，直到双腿反应不及摔在地上。
但若是在掌握了查克拉汇聚脚底提速的技巧后，忍者的速度便会提升到一个相对自重极度夸张的地步，届时，身体前倾非但不会影响平衡，反而会因抵消空气阻力的原因，得以更好的维持身体平衡。
至于在忍校中的用忍者跑进行慢跑，那其实是一种训练。
就像与人搏斗的时候要双腿微蹲以保证底盘稳定，但在进行训练的时候，就要将双腿弯到近乎直角扎成马步来保证锻炼效果。忍者跑和马步相似，是一种动作夸张后的一种训练姿态。
有云体风身的底子，稍微分析、实验一下，就能确定需要哪几个肌群发力，连操场一圈都没跑下来，丁丁就掌握了忍者跑的精髓。
接下来，就是让学生们扎好马步提炼查克拉了。
至于已经掌握查克拉的，就是自由活动。