日记的主人名为周妤。因为字迹偏于花体，封面上的签名写得好像“周好”。从这个读音出发，周雨为自己取下了现今这个名字。
日记的开端，是二零一七年一月一日，为了迎接新的一年，周妤在这天更换了日记本。
之后，每隔两三天，周妤会写一篇日记，一直持续到十月十六日。
从文字内容就可以看出，周妤是个内向而又敏感的人，身为美术学院的大四学生，她在性格上的确具有艺术家多愁善感的特质。
但是，周妤有着一个连她自己也不知道的秘密。那就是她患有解离性人格障碍，俗称多重人格。
外表柔弱、温婉寡言的女大学生，于今年十月份经历了某次事件后，体内便诞生了一个男性人格。
与主人格的她不同，这个副人格有着冷酷残忍的性格。喜爱杀戮，期盼杀戮，比起活人更渴望看到尸体，除此以外的人生经历如同白纸。
换言之，就是天生的变态杀人狂。
这就是，跟周妤共用着同一个身体，却和她本性截然相反的周雨。
与通常的人格解离症患者一样，两人的记忆并不彼此互通。当对方主导身体的时候，另一个人格便处于休眠。
因此，支配身体二十多年的主人格并没有意识到“周雨”的出现。虽然也发现了自己偶尔失忆的情况，她却认为这是过度劳累引起的记忆衰退。
周雨，为了避免麻烦，也没有向主人格发出任何信息，仍旧如影子般藏匿在这具躯体里。
就周雨所知，人格解离症患者是无法主观控制人格切换的，通常是不知不觉地切换，事后也不会有什么记忆残留。然而，主人格的情况是特例。
起初，周雨总是在夜晚或凌晨醒来，因此他推断人格转换的关键是时间。但在半个月后，主人格在教室午休时忽然与他切换了。周雨对主人格的学校生活一点也不了解，当时着实目瞪口呆了一阵。
由于这件事，周雨终于确定，人格转换的钥匙并非时段，而是“睡眠”。
每次周妤入睡，就会由周雨醒来主导身体，等周雨入睡后则是主人格醒过来，这样一人一次地循环。
不过由于周雨总是在夜晚醒来，身体没有得到充分休息，只能稍微活动一会儿，接着就得继续睡觉。所以这具身体的大部分时间仍然由周妤控制着。
周妤的睡眠质量不好。所以每天深夜到凌晨，周雨都会醒来，打开她的日记和聊天软件，了解这天里发生的主要事件，然后就尽快入睡来积蓄精力。
如此过去了两个多月，虽然偶有记忆缺失的情况，女孩也没有发现自己体内多了一个人格。