一起看书网，全文免费在线阅读从叶月儿的语气里我感受到了深深的鄙视。
我寻思着我这些动作也没有错和记忆里的，并没有多大的区别。
怎么叶月儿会这么嫌弃？
“你现在不是应该学习这些的时候，现在最重要的是力量训练。”
她突然伸手，两根指头突然捏住了我手臂的赘肉，然后又指了指我腹部略为有些单薄的肌肉，说道：“要不然，我帮你训练吧。”
看着她眼中的跃跃欲试，我立刻义正言辞的拒绝了她，把祸事扼杀在了摇篮之中。
“不用了，我已经找了专业人士。”
这年头，线上一对一教学它不香吗？为什么要让一个魔鬼来折磨我？完了之后还得对她感恩戴德？
我又不是受虐狂。
训练和锻炼这种事情不能一蹴而就，尤其我还只能是两多年，不能让自己处于过于疲软的状态，否则如果出现突发状况，以我自身是没有办法来应对的。
在专业人士的帮助下，我制定了一周的训练力量的计划。
而随后我又突发了其他的灵感，除了锻炼自身之外，我似乎还可以看看阴阳典藏和爷爷的手札，看看有没有什么锻体的良方。
阴阳典藏里面的炼药篇，我还没有仔细的阅读过，现在想想，也是时候提上日程了。
之前只想着快速的提升自己的实力，现在体内的灵气是充足了，但是身体的强度没有跟上。
现在总觉得后力不足。
我一边开始训练，脑子里却并没有停下来。
经过我的仔细研读，我倒是找出了一个办法，有一定的几率能够保住二婶，但从来没有人这么做过……
所以心里还是有些没底，现在也不能实验，只能在脑子里演练一遍。