“涵胸收腹,双膝微曲,两脚与肩同宽,重心均衡放于两脚！”
“注意角度！”
“现在向我出拳，出拳手臂打直，手腕不要弯！”
“出拳！加快速度！”
“再用力！注意呼吸节奏！”
“注意脚下！”
“快一点，再快一点，手臂打直！”
整整一个小时，白露感受到了什么叫做魔鬼般的训练。
“不行了，我不行了……再练我
要死了。”白露大口大口呼吸着，瘫在地上手指头都动不了一下。
陆闻半蹲在她身前，拿着计时器看了看，满意一笑，“很不错，白小姐比我想的要坚持的更久，非常棒。”
白露转头瞪他，“你故意的！”
陆闻向她伸出手，“地上凉，刚出完汗别往地上躺，站起来走动走动。”
白露看着他面上温和的笑容，只觉得现在怎么看怎么可恶！
陆闻微微偏头，细碎的刘海顺着额头滑落，他笑着问道：“白小姐需要我的帮忙吗？”
“谢谢，不用。”白露木着脸站起身，哪怕累的两腿发软，硬是咬牙撑着。
陆闻含笑帮她把拳套解了，只见两只白嫩嫩的小手上多出了许多淤青，就连手腕也有些发红，他稍稍碰一下白露就猛地缩回手疼的直抽冷气。
“你休息会，稍候我给你处理手上的伤。”陆闻站起身离开健身房，不大会功夫拿着一块热毛巾和一个巴掌大的小黑盒子走来。
“热敷一会，我给你擦药。”
白露看着他单膝跪在自己面前神色认真的为自己热敷，心中不由有些别扭，想到刚才发泄一样的疯狂打拳，累是累，可是打完以后心里说不出的轻松，虽然手受伤了，可是心情好多了。