回到家里倒头就睡，也不知道过了多久，陆舟听到了自己手机的震动声。
“喂，你好！”
“是我，孙大勇。”
“奥，队长，你找我。”
“这不是废话吗？哈哈，那什么有空吗，陪我跑会儿步。”
“大半夜的跑什么步啊，奥，已经七点了，好，我收拾一下。”
陆舟梳洗完，再打电话，孙大勇竟然已经到了他家楼下。
两个人沿着人行道，跑动了起来。
“队长，你怎么突然想起来跑步了？”
“好胳膊老腿了，需要加强锻炼啊。”
“奥。”陆舟望着初升的朝阳，不再说话了。
两人越往前跑，街道上的车辆越多。
孙大勇指了指左手边的人行道说：“拐个弯，路上跑不成了，我们去公园里。”
两人改变道路，进了海风公园，在奔跑的过程，不断遇到背着宝剑c拿着二人转手帕，以及别的什么健身器材的老头老太太，不过这些人大多都是迎面走来，看样子已经结束了晨练。
“有人做过一项调查，在经常锻炼的人群中，老年人远远高于其它年龄段的人，你知道为什么吗？”
“老年人有充裕的时间，老年人的觉少，老年人”