下午一点半，原本之前顾静和他们说是一点钟，但后来打印出来的行程表上，改成了一点半，可能是觉得一点钟太不合理了。
十一点四十五下课，她们花费十五分钟吃完蔬菜加水果餐，吃完后，休息一个半小时，刚好到设定了一点二十五分的闹钟。
顾静就是在刚好掐着一点半的时间走进来的，宋尖尖几人已经在健身房里集合了，等待着她的来临。
“下午针对你们的特别训练，就是跑步，一边跑步，你们一边还可以稍微练习一下声乐，当你们跑步时，还能唱歌很稳，不大喘气的时候，就说明你们已经具备一个专业歌手的素养。”
下午两个小时要用来健身，作为女艺人，对身材的要求是极为高，稍微身材不合格，就会被那些媒体记者还有黑粉们吐槽，身材怎么怎么了？
所以，对于一个带了不少艺人的顾静来说，她的第一要求就是需要上镜的女艺人们，必须要控制身材。
顾静目光在她们每个人身上悠然的扫过，那目光就像是在估量她们每个人的价值与潜力。
她语气淡然道，“我让营养师们针对你们每一个人都制定出了特制的营养餐，每餐送饭的时候，上面会刻着你们的名字，不要拿错。“
宋尖尖意外的挑眉，之前她们自认为在节目里也算是经历过大风大浪了，没想到与顾静这些安排，根本就是小巫见大巫。
“给你们制定这些营养餐，就是为了让你们拥有更好的身材，合理的控制饮食，那些卡路里太大的东西，不要让我知道你们偷吃了，否则，罚跑四个小时！”
“你们现在拥有最好的资源，陆氏集团拥有国内最顶尖最好的娱乐公司，旗下大牌明星数不胜数，现在为你们也开放了不少的好资源，最好的团队都调了过来。”
“如果你们自己还不争气，那么就算是赶你们走，我们也是问心无愧了！”
“从现在开始计时，两个小时后结束，你们的健身时间。”
站在跑步机上的宋尖尖等人，站成一排的八人，听到顾静这句话，立马按下开始键，开始跑步。
顾静挑眉，她之前已经找人调出了训练室的视频，宋尖尖的反应让她很意外，也很欣赏。
她目光在宋尖尖的身上停留了一瞬，然后便转到了其他人脸上，笑吟吟道，“我知道你们都不甘心，你们觉得自己都是选出来的优秀种子，凭什么被我贬的一无是处，但我告诉你们，不甘心是一种好现象，不甘心也能化为动力，激励你们加油努力，成为更好的自己！”
“但，不要让这种不甘心左右了你们的心智，变得偏激，那样你们将不是最初的自己。”
这句话瞬间让宋尖尖忍不住的想起了最初的林笑笑，与最后面目全非的林笑笑。