杜晨认命起身，完全放弃抵抗，在旁边蹲马步。
陆涯嫌弃的看着杜晨：“深蹲，手臂伸直，别抖，放轻松，脚分开点。”
在陆涯的不断纠正下，杜晨终于摆出了正确的蹲马步姿势。
“记住现在的感觉，以后就这么做，今天开始，每天……半个时辰。”陆涯道。
这还是看杜晨过于虚弱，特意减少了半个时辰。
“是。”
然而话音刚落，杜晨就摔倒了。
陆涯惊讶的看着杜晨，这也太没用了吧？
杜晨起身，尴尬解释：“晚饭没吃饱。”
陆涯皱了皱眉：“在这儿等着。”
说完就离开了。
杜晨站在原地，看着敞开的房门，一瞬间有些恍惚，若非肩膀处的疼痛提醒他，他都要以为是在做梦了。
那人让他等着，是还会回来吗？
杜晨真的不明白这人为什么会突然找上他。
不过他说会教他练武，杜晨心底其实是有些高兴的，这样等他以后上了战场，就能保命了。