凭借着大脑对身体的控制,李丽雪健身效果极佳,很多时候哪怕是健身几年的领队小姐姐,也要请教她一些健身动作。
健身这东西,处了坚持之外,掌握标准动作和核心要领,也是非常重要的。
否则……健身效果不佳,达不到预料中的效果,甚至可能伤身。
感觉到领队小姐姐的手在大腿上划过,李丽雪坐在倒蹲训练机上,白了领队她一眼,一巴掌将她的手拍掉,不再理会这个家伙。
等会儿再教训她。
两个小时的健身,配合有氧和配合简单的力量塑性锻炼,李丽雪和领队小姐姐去洗澡。
浴室中,自然免不了一番打闹。
健身的时候,领队小姐姐敢捣乱,现在就是找回场子的时候。
“雪雪你干嘛~”
“你这家伙,放手……”
“救命啊!!”
“你叫吧,喊破喉咙也没人理你!!”
“雪雪我知道错了,饶了我吧,再也不敢了!”
“嗯……前天你也是怎么说的哦!”
“我没有,我不是,别瞎说……我错了!”
“哼~下次再教训你!”
看着瘫坐在地上的领队小姐姐,李丽雪冷哼一声,满意地放开她。