纵天神帝
“喝——”
姜云在后山苦修龙凰蜕凡拳，全身元力运转到拳头上，朝前方轰出。
一块磨盘大的石头被击碎，龙凰蜕凡拳终于入门了。
他的悟性很高，以前差的就是不能修炼出元力，而现在他得到纵天圣典，踏入武者之路。
他那惊人的悟性天赋终于展现出来了，三天就将龙凰蜕凡拳入门。
修成了龙凰蜕凡拳的第一式——潜龙出渊，潜龙出渊的威力堪比黄阶顶级的武技。可以震慑一般的姜家年轻武者了，至于姜昊等人，修炼的武技是玄阶低级的武技，潜龙出渊还不能抗衡玄阶低级的武技。
“修炼——”
姜云将元力挥霍干净，停止修炼武技，没有休息，立马投入修炼元力中。
他发现，在修炼龙凰蜕凡拳，把元力挥霍干净后立马修炼，竟然能提升修炼效果。
发现这个窍门后，他基本住在后山了，他的生活就是修炼，再修炼。
修炼武技，将元力消耗完后，立马投入修炼元力中。当元力修炼得差不多，他马上又投入武技的修炼中。
虽然苦修的日子很枯燥，但是他感受着元力的增长，武技的进步，内心还是很欣慰的。想要成为强者必须要忍受常人难以忍受的寂寞，要吃得苦中苦。
轰——
半个月过去了，这一天，他刚刚修炼完龙凰蜕凡拳的第二式见龙归田，发现体内气池中的元气暴乱。
他面露喜色，境界终于到了突破的时候了。