其次是部队的士兵往往需要全方面的发展，从力量、体能、灵活性、战术动作和战术意识，全部都要面面俱到；
士兵可不是什么特定项目的运动员，上了战场敌人可不会跟你在指定项目里公平比赛。
最后，在体能训练方面，士兵也与健美先生有很大区别，体能训练往往都是有氧运动，长期做有氧运动的训练者，身躯肯定不会特别胖，鉴于蛋白质的消耗太大，补充完全跟不上，以至于肌肉的量也不会很大。
像长跑运动员，往往看起来都很精练，基本上看不到有什么浑身爆炸型肌肉的大块头出现。
与力量相比，体能对于士兵来说更加重要，所以，力量够用就好，毕竟现代的战争不像古代，需要大量的冷兵器作战，对力量上的需要自然没那么大。
况且那些真正修炼过内家拳法的高手，平时肌肉看起来没什么两样，一旦运劲动起来，那种可怕的爆发力相当骸人！
方琳琳在健身房里看多了那些肌肉猛男，突然瞧见这充满了流线型的肌肉，以及想到昨晚芦志强的勇猛表现，顿时倍感新鲜。^_^
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(邪医)