洗完出来，高飞已经躺下了，又聊起刚才的话题。
“我说了没有，你就别问了，赶紧睡吧。”
我盘腿坐在床上，闭上了眼睛，进行打坐。
不知坐了多久，似乎听到了高飞打呼噜的声音，后来又消失了。
我突然感觉到了自己的心，心在体内，周围一片安静。
这种感觉很奇妙，似乎和我第一天进入的忘我境界很像。
我心中一喜，难道我再次进入忘我境界了？
刚这么想的时候，心就出来了，我再次听到了打呼噜的声音。
我皱起了眉头，这就是心定最困难的地方。
一个只要能时刻控制自己的心，那他还有什么做不到的呢？
我又往复尝试了几次，最终发现了一点能够进入忘我境界的门道。
我心里不敢有任何波动，一直控制着自己的心，保持无喜无悲，进入忘我境界困难，出的时候比较容易，心念不集中，立马就出来了。
反反复复，练习了好几次，最终我能够进入忘我境界，并维持五分钟时间了，不由的心中大喜。
想不到，今晚无意间就达到了忘我境界，虽然时间很短，但对于明天的比赛的话会有很大的帮助。