历史

鬼帝37(1 / 2)

已经50多岁的刘嘉玲,为了保持身材,每天坚持运动,包括跑步、打球,数十年如一日。

在她的微博中,经常能看见她参加户外运动或者在健身房的照片,她从来没有因为年纪的增长而放弃保持美丽。

而同样将美丽保持的很好的张曼玉说过:

做美丽的女人,生活上多喝水,多吃水果和蔬菜,吃健康的食物。

更为重要的是一定要保持好的心情,有一个好的心态,坚持内在的修养,自然就可以一直很年轻。

也就是说,一个美丽的女人,不仅要注意饮食,还要保持运动和好的心情,而这些,都需要有强烈的自我控制意识。

女人唯有长久的保持好的身材,拥有健康的身体和心态,才能永葆美丽。

赚钱

让女人经济独立的同时人格独立

我喜欢马云在《马云对女人的忠告》中说过的一句话:

如果你是一个女人,你必须成长,女人赚钱不一定是责任,但一定是尊严。

喜欢的东西,自己努力赚钱买。

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