历史

女尊第一花魁26(1 / 2)

现代社会中的绝大多数人,都被焦虑困扰过。

有的人因为学业而焦虑,有的人因为工作而焦虑,有的人因为感情而焦虑,有的人为了健康而焦虑,还有的人因为一无所有而焦虑。

绝大部分人的焦虑,不过是对现实的逃避而已。

看过一句很有意思的话:

现在很多人的毛病就是,打起精神来3分钟就能完成的事情,仅是在打起精神这件事上就需要花上3个小时!

就是这种暂时性的斗志昂扬,持续性的萎靡不振,让我们离自己想要达成的目标越来越远。

有的人晚上失眠焦虑,白天该偷懒还是偷懒。

认识一个叫大黄的朋友,今年他被确诊为焦虑性神经症。

有一次,大黄跟我们讲了他的故事。

大黄参加工作两年了,仍是入不敷出,他的领导还是一个比他小的女生。

大黄觉得那个女生的能力没他强,进公司的时间比他晚可升职却又比他早,他觉得好不公平。

大黄每天的生活就是,早上起床就去公司上班,下班了就回家躺床玩手机。

到了凌晨两点,他放下手机,辗转反侧睡不着。

于是他开始思考人生,思考现在,思考将来,他一直醒着,直天亮,他觉得很无助,很孤独......

大黄觉得自己应该换一个城市,换一份工作。

然而那也只是他所谓的想想而已,他根本没做任何事情去改变现状。

想出很多种方法然后什么也不做,是很多人的顽疾。

我们之所以感到焦虑,大概是因为现在的自己,跟想象中的自己,有太大的差距。

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