陆灵成当务之急是炼出一批排毒，易经洗髓的丹药，来让弟子门从凡躯体吃了要拉改变为无垢之体。
毕竟哪怕天天吃一阶灵米都是不需要拉的，修行界有句俗话，要想不死，肚中无屎。
修行辟谷指不食浊气，体内要存清气，灵气是轻灵之气，不然也不能让人飞天遁地。
所以辟谷才是修行第一要义。修到金丹就连灵谷都不用吃了！
许多门派有服食之法，看似不是辟谷，但也要看服食的对象，基本是无形之物，甚至都未必存在。
只是他们自己观想自己在服食，比如服食云霞之气，日华，东来紫气，许多东西本质是水汽，是光，但到了后面他们可以直接用法力发出神光，这就是炼假修真。
再说此类功法还是比较高级的，低阶散修都接触不到的。就只能吃灵谷，服用辟谷丹。
陆灵成炼这种丹药就不需要一份材料一份材料炼制了，这种排毒的丹药有许多种，多是一阶上品到二阶下品之间，但是价格比较贵，和能助长炼气初期修为的丹药一个价。
只有排空浊气，内毒才能去感应灵气，步入修行，许多凡人没有灵根，却也能修练到先天境界，这个先天指的是胎儿状态，而这个境界精髓就是养生，排毒。
陆灵成不可能让这些刚刚还是凡人的弟子去辛苦花费许多时间去在先天上消耗，要尽快让他们修到练气一层，投入劳动，特别是灵田开辟，和渔场养殖。
丹药名叫易经洗髓丹，这种丹药只有黄豆大小，配合每日服用灵谷有奇效。
一般单独修练养气功法要三年左右有灵根的人才能成就先天，在环境灵气充足情况只要一年，服用灵谷只要三个月，再服用这种丹丸只要十几天。
而且因为是水法炼丹，几乎没有副作用。但这练气期后就不能这样干了，容易根基不稳，每次晋级都比别人少几分真气，到练气后期凝炼法力的时候，就会发现少得可怜，根本不能破开玄关，步入筑基。
刚好随礼单上有合用的灵药，陆灵成就开了灵池，炼化丹药。
主药是易经草，这种草是由狼骨草变异而来，凡俗偶尔可见，是一种一阶上品灵草，然后是一阶灵参，一阶灵珠磨成的粉沫，二阶下品的洗髓花。
这种灵花是筑基丹的三十六种辅药之一比较贵，但这里用量极少，也是要研磨成干粉的。然后就是化合藻，这是用来调和药性的。
君臣佐使，各居其位。