他身体素质并不好，因为小时候生过不少病，又遭过不少毒打。
带着妹妹闯荡那些年，留下了不少后遗症。
他确实做不了如此高强度的运动。
他眉心凝着汗珠，看向方糖：“你……也答应了？”
“对啊，你昨晚都倒下了，也没办法做啊。但是等到今天再做，就是五百个。”方糖很认真的对他说，一双黑色眼珠子圆溜溜的清澈无比。
罗阎连叫苦的勇气都没有。
好吧，他硬着头皮上。
众人移步春阳高照的升旗广场。
自从北连奕登基为帝王后，皇室开放了一条通道，每天都有三千个名额。
普通民众可以通过预约进入皇室到升旗广场参观升旗仪式，并参观皇家烈士纪念馆和皇宫博物馆。
老爷子选的这一天，广场上人特别的多。
还有很多护卫女侍以及各宫的官员们听说陛下要表演五百个上下蹲。
为了凑热闹，人流不断的拥挤到了升旗广场。
升旗广场的高台上。