“我?”程静不敢相信的指了指自己,她在体育队的成绩并不算好,不过性子不错,因此和大家的关系处的比较好。
“除了你,还有谁?你可要好好带,过两天我要检查的。”陈教练道。
她这样安排其实也是为了让温言能够尽快的融入这个团体当中,程静虽然成绩不算拔尖,却是个自来熟,由她带着温言,相信温言很快就能和队员们打成一片,这便是她想看到的。
眼下距离下一次青少年运动会还有一年多的时间,并不着急训练,让队员们尽快熟悉起来才是最重要的。
“谢教练信任,保证完成任务!”程静行了个军礼。
陈教练叮嘱了两句,转身便离开了。
“真没想到,我程静还能在体育队混个小老师当当。”程静抱着手开心的不行,“言言,你放心,以后有我在,谁也不能欺负了你。”
谷/span“是,程老师。”
程静不好意思的摆摆手,“不要叫我老师,我会害羞的,我你还是叫我名字比较好,训练的内容老师都跟你说过了吧?现在还没有选项目,所有人的训练都是一样的,其实训练的任务并不重,只要你习惯了就行。”
“那现在开始训练吗?”温言指了指不远处跟着陈教练的队员们,因为程静今天主要负责带她,所以并没有加入。
“先别急,你热身还没做呢,先跑个两千米回来,等跑完就是压腿,后面的我慢慢跟你说。”
程静带着温言上了跑道,“跑道总长四百米,两千米就是跑五圈,怎么样,怕不怕?”
“试试不就知道了。”温言虽然没有接受过正统的训练但是跑步还是没问题的,因为学校每天都有晨跑,所以前面的三圈她并没有任何不适,只是从第四圈开始速度开始慢了下来。
跑道上两个身影速度一致的分站左右,程静一边跑步一边盯着温言告诉她跑步的技巧以及如何调整呼吸。