“开班？”几女疑惑道。
“对啊，他是教练，咱们练习瑜伽，瑜伽是用来塑造体形的，他说很有效果，除此之外，还能修养身心，培养气质。”萧蜜儿把沈浪说的那一套拿出来忽悠道。
“塑造体形？”几女惊叹，还有这种锻炼方式呢，不过看沈浪画的这个，倒是挺不错的。
只有梵晓冰嗔怪的看了厨房一眼，这个家伙，又打什么主意呢。
她和众人说了几句，便借口来到了厨房。
沈浪正在对付一条鱼。
这是一条江团鱼，酸菜鱼的主要材料，他得把肉给一片片切好，在煮沸的酸菜汤里过一遍，这可是云贵川那一带的美食，酸菜的可口加上辣椒沾水的辛辣，整个人的都如同站在了云端，妙不可言。
梵晓冰进屋便被沈浪那闪亮的光头给惊了一下。
等到沈浪转过身来，她觉得自己身上像过了电一般，这光头，给她带来无比强烈的冲击力。
“你进来干嘛，去和她们聊聊，对了，你既然进来了，我先和你说下，你的身体柔韧度很好，瑜伽的话，你可得认真练习啊。”沈浪道。
梵晓冰眼中带水，身体柔韧度好…
“行了，出去吧，这里热。”沈浪没注意看她的神色，只是瞥见她脸红扑扑的。
结果他刚说完，便被梵晓冰给扑到了墙边。
沈浪苦笑，太急了吧。