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第八章 健身达人(1 / 4)

“嘎吱”

“嘎吱”

“嘎吱”

林语换上了背心与短裤,正在一架跑步机上挥洒汗水。

这台机器似乎有些年头了,林语每跑一步,都会发出一道令人不安的声音。

二十分钟之后,林语走下跑步机,将半瓶矿泉水一饮而尽,之后就直接躺在了沙发上。

林语正在冲击着自己的身体极限,但他从未想过这个极限竟然这么低。

跑步20分钟、引体向上10个、俯卧撑20个、哑铃前平举20个、上斜板哑铃夹胸20个、钢线下拉20个。

这是很简单的一套动作,连一个小时都没到,林语就已经累的跟死狗一样,全身上下每一块肌肉都在发出悲鸣,抬起一根手指都需要极大的力气。

来星乐训练场训练的不只是参加武高考的学生,还有一些本地部队的士兵和几个健身爱好者。

此时几个老顾客正对着林语指指点点,也没有丝毫避讳。

“这小子一看就是个新手,第一天就这么练,肌肉绝对会拉伤。”

“可能是参加特殊高考的学生吧,来临时抱佛脚的,每年这种人都有不少,基本都没什么成绩。”

“嘿,你们说他得躺多长时间?”

“两个小时,不能再少了。”

“看他那体格,我猜至少半天。”

“我估计他这一天都起不了了。”

“哈哈哈!”

偌大的训练室内,这哄笑声格外刺耳,林语当然清楚的听在耳里,不过他不想、也实在没有力气去反驳他们。

林语只是静静的躺在沙发上,力求以最快的速度恢复体力。

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